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Tai Chi, auch chinesisches Schattenboxen genannt, wurde
im Kaiserreich ursprünglich als eine Kampfkunst
entwickelt, die der Selbstverteidigung dienen sollte.
Mittlerweile hat es sich darüber hinaus zu einem
allgemeinen System der Bewegungslehre oder einfach zu
einer Form der Gymnastik entwickelt.
Die Chinesen
glauben, dass Tai Chi einerseits der Gesundheit
förderlich ist, andererseits der
Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dienen
kann.
In China ist Tai Chi mittlerweile ein weit
verbreiteter Volkssport geworden. In viele Parks in
China kann man in den Morgenstunden tausende von
Menschen beim Üben der graziösen Bewegungen beobachten.
Zum Kennen lernen dieser traditionellen chinesischen
Sportart bieten wir einen 7-tägigen Aufenthalt mit Tai
Chi- Kurs in Hangzhou an. Die Kurse werden von einem
erfahrenen Tai Chi Meister geleitet.
Die Reise ermöglicht Ihnen zudem diese wunderschöne
Stadt und ihre schönsten Sehenswürdigkeiten kennen zu
lernen. Auch ein abwechslungsreiches kulturelles
Programm erwartet Sie.
Eine Reise für Körper und Geist
erwartet Sie!
1. Tag Hangzhou M
Nach dem Frühstück erwartet Sie pünktlich um 9 Uhr Ihr
Tai Chi Meister.
Nachdem Sie sich kurz miteinander
bekannt gemacht haben geht es auch direkt mit Ihrer
erste Tai Chi Übungsstunde los. Im Anschluss erwartet
Sie ein leckeres, chinesisches Mittagessen.
Nach dem
Essen besuchen Sie eine chinesische Grundschule. Hier
erhalten sie die einmalige Gelegenheit eine chinesische
Schule kennen zu lernen. Die Klassen sind wesentlich
größer und anstelle des ABCs werden hier chinesische
Schriftzeichen unterrichtet.
Nach einem intensiven
Besuch der Grundschule werden Sie schließlich zu Ihrem
Hotel begleitet. Der restliche Abend steht Ihnen zur
freien Verfügung.
2. Tag Hangzhou
Nach dem Frühstück geht es auch heute wieder pünktlich
um 9 Uhr mit Ihrer Tai Chi Übung los.
Nach dem
anschließenden Mittagessen erwarten Sie ein gemütlicher
Bummel entlang des malerischen Westsees sowie eine
gemütliche Bootsfahrt über den See.
Genießen Sie die
schöne Landschaft, mit den Wäldern und Bergen, welche
Hangzhou und den See umgeben.
Neben dem Westsee ist
Hangzhou zudem für seinen leckeren Tee in ganz China
bekannt. Nachmittags besuche Sie eine der vielen
umliegenden Teeplantagen in Hangzhou.
Sie lernen die
traditionelle Teeherstellung kennen und können sich bei
einer Tasse des leckeren Drachenbrunnentees mit den
Plantagenarbeitern unterhalten.
Im Anschluss besuchen
Sie eine der hier lebenden Bauernfamilien. Sie erwartet
ein gemeinsames Abendessen.
Der Besuch der chinesischen
Familie gibt Ihnen die einmalige Gelegenheit das
Alltagsleben hautnah zu erleben.
3. Tag Hangzhou
Heute steht bereits die dritte Tai Chi Übungsstunde an.
Nach dem anschließenden Mittagessen besuchen Sie heute
zunächst das
"Seelenzuflucht Kloster".
Anschließend
besichtigen Sie eine typische Seidenspinnerei. Hier wird
die Seide noch wie schon vor Jahrhunderten hergestellt.
Am Nachmittag begleitet Sie Ihr Reiseleiter in Ihr
Hotel.
4. Tag Hangzhou
Nach dem Frühstück erwartet Sie Ihre tägliche Tai Chi
Übung. Anschließend folgt ein leckeres, chinesisches
Mittagessen.
Nachmittags nehmen Sie an einem
chinesischen Kalligraphie Kurs teil.
Im Anschluss werden
Sie in Ihr Hotel begleitet. Ihr heutiges Abendessen
haben wir für Sie in einem Hangzhouer
Spezialitätenrestaurant reserviert.
Nach dem Abendessen
erwartet Sie zum Ausklang des Tages und zur Entspannung
eine traditionelle chinesische Fußmassage.
5. Tag Hangzhou
Nach dem Frühstück erwartet Sie pünktlich um 9 Uhr Ihr
Tai Chi Meister zu ihrer nächsten Übungsstunde.
Nach dem
Mittagessen besichtigen Sie heute das alte Stadtviertel
Henfangjie. Genießen Sie die alten, traditionellen
chinesischen Gebäude und die vielen, kleinen Geschäfte.
Anschließend besuchen Sie das renommierte Restaurant
Louailou, in dem Sie an einem chinesischen Kochkurs
teilnehmen werden. Man wird Sie ausführlich über die
Zutaten und die Zubereitung informieren, so dass Sie die
Gerichte mit Leichtigkeit auch zuhause zubereiten
können.
Zum Abendessen kosten Sie dann direkt Ihre
selbst zubereiteten chinesischen Gerichte.
6. Tag Hangzhou- Wuzhen
Nach dem Frühstück erwartet Sie leider schon ihre
vorerst letzte Tai Chi Übungsstunde.
Nach dem
Mittagessen erwartet Sie heute ein Ausflug in das
malerische Wasserdorf Wuzhen, nicht weit von Hangzhou
gelegen.
Dieses typischste
Wasserdorf am Yangtze wird Sie verzaubern. Lernen Sie
hier ein China kennen, in dem die Zeit stehen geblieben
zu sein scheint.
Sie besichtigen die schmalen Gassen,
traditionellen Häuser, Kanäle und Bogenbrücken.
Vielleicht lernen Sie unterwegs einige der hier lebenden
Menschen kennen, die oft noch ihren traditionellen
Handwerken nachgehehen.
Sie nächtigen heute in einem
gemütlichen Gasthaus im westlichen Teil von Wuzhen.
7. Tag Wuzhen – Hangzhou
Nach dem Frühstück erkunden Sie heute den
östlichen
Teil von Wuzhen.
Anschließend erwartet Sie ein
Mittagessen in einem typischen Lokal direkt am Wasser.
Am Nachmittag fahren Sie zurück nach Hangzhou und werden
in Ihr Hotel begleitet.
Bei einem Abschiedsessen in
einem typisch chinesischen Restaurant möchten wir uns
gerne bei Ihnen verabschieden.
8. Tag Abreise
Nach dem Frühstück werden Sie zum Flughafen begleitet.
Sie treten Ihren Rückflug nach Europa oder eine
Anschlussreise an. |
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